Egy kis ayurvedikus masszázs, némi izomcsoport tanulmányozási lehetőséggel :-)
Abhyanga Snana olajmasszázs:
A teljes test masszírozása olajjal. Feszültségoldó. Puhítja a bőrt és fiatalítja is.
Snehadhara masszázs... azt hiszem, egy ilyenen akár többször is szívesen részt vennék... :-)
A masszírozáshoz használt olajat az egész folyamat alatt melegen tartják... ezt imádnám, én olyan fázós vagyok. ;-)
0 megjegyzés:
Megjegyzés küldése